Mát đủ - không lãng phí: Sử dụng điều hòa hợp lý trong những ngày nắng nóng
Miền Bắc đang bước vào những ngày nắng nóng, nhu cầu sử dụng điều hòa của các hộ gia đình, cơ quan, doanh nghiệp có xu hướng tăng cao. Điều hòa là thiết bị giúp làm mát hiệu quả, nâng cao chất lượng sinh hoạt và làm việc; tuy nhiên, nếu sử dụng chưa đúng cách, thiết bị này có thể làm điện năng tiêu thụ tăng mạnh, ảnh hưởng trực tiếp đến chi phí tiền điện của khách hàng, đồng thời tạo thêm áp lực lên hệ thống điện trong các khung giờ cao điểm.
Với thông điệp “Mát đủ - không lãng phí”, Tổng công ty Điện lực miền Bắc khuyến nghị khách hàng sử dụng điều hòa hợp lý, vừa đảm bảo nhu cầu làm mát, vừa tiết kiệm điện và góp phần vận hành hệ thống điện an toàn, ổn định.

Trước hết, khách hàng nên cài đặt “nhiệt độ vàng”, đặt điều hòa từ 26°C trở lên. Mức nhiệt này giúp không gian đủ mát, hạn chế tình trạng chênh lệch nhiệt độ quá lớn giữa trong phòng và ngoài trời. Chênh lệch nhiệt độ lý tưởng so với môi trường bên ngoài nên duy trì khoảng 5°C - 7°C, vừa tốt cho sức khỏe, vừa giúp thiết bị vận hành hiệu quả hơn.
Bên cạnh đó, nên kết hợp điều hòa cùng quạt gió như quạt trần hoặc quạt cây ở mức gió nhỏ. Cách làm này giúp luồng khí lạnh được phân bổ đều trong phòng, tạo cảm giác mát nhanh hơn mà không cần hạ nhiệt độ điều hòa xuống quá thấp.
Khách hàng cũng cần hạn chế bật, tắt điều hòa liên tục. Việc tắt mở nhiều lần trong thời gian ngắn có thể khiến thiết bị tiêu tốn nhiều điện hơn do phải khởi động lại và làm lạnh lại từ đầu. Khi chuẩn bị ra ngoài, nên tắt điều hòa trước khoảng 30 phút; khi sử dụng ban đêm, có thể tận dụng chế độ hẹn giờ để tiết kiệm điện và tránh lạnh về khuya.
Một giải pháp đơn giản nhưng hiệu quả là kéo rèm che nắng, đóng kín cửa sổ trong thời điểm nắng gắt. Sử dụng rèm dày, sáng màu sẽ giúp giảm bức xạ nhiệt vào phòng, hạn chế thất thoát hơi lạnh, từ đó giảm tải cho điều hòa trong quá trình vận hành.
Ngoài ra, trong những ngày nắng nóng, khách hàng nên hạn chế sử dụng đồng thời nhiều thiết bị công suất lớn khi không cần thiết, đặc biệt vào thời điểm cao điểm. Việc sử dụng hợp lý các thiết bị điện trong gia đình sẽ góp phần giảm áp lực phụ tải, đồng thời giúp kiểm soát chi phí tiền điện hiệu quả hơn.
Tổng công ty Điện lực miền Bắc mong muốn mỗi khách hàng cùng thực hiện các thói quen sử dụng điện thông minh, tiết kiệm và an toàn. Dùng điều hòa hiệu quả – tiết kiệm chi phí – chung tay giảm áp lực hệ thống điện chính là hành động thiết thực để bảo đảm nguồn điện ổn định trong mùa nắng nóng.
Trong quá trình sử dụng điện, khi cần hỗ trợ, khách hàng vui lòng liên hệ số điện thoại 19006769 để được hỗ trợ kịp thời.
Đăng Quang
- Cùng chuyên mục
Hà Tĩnh: Xử phạt 7 cơ sở vi phạm an toàn thực phẩm
Thực hiện kế hoạch “Tháng hành động vì an toàn thực phẩm” năm 2026, đoàn kiểm tra liên ngành an toàn thực phẩm (ATTP) tỉnh Hà Tĩnh đã tiến hành kiểm tra, phát hiện và xử phạt vi phạm hành chính 7 cơ sở với tổng số tiền 29.250.000 đồng. Trong đó có 2 tổ chức và 5 cá nhân kinh doanh, chế biến thực phẩm.
Bảo vệ người tiêu dùng - 17:51 27/05/2026
Kiểm soát chặt chẽ cơ sở giết mổ gia súc gia cầm, bảo đảm an toàn thực phẩm
Thời gian qua, Sở Nông nghiệp và Môi trường Hà Nội đã tổ chức triển khai đồng bộ các giải pháp nhằm chấm dứt hoạt động giết mổ nhỏ lẻ không đủ điều kiện trước ngày 30/6. Tăng cường kiểm soát; đẩy mạnh thanh tra, kiểm tra, xử lý nghiêm các trường hợp vi phạm.
Bảo vệ người tiêu dùng - 17:38 27/05/2026
Chung tay xây dựng thị trường mỹ phẩm minh bạch, bảo vệ người tiêu dùng
Trong bối cảnh thị trường mỹ phẩm trong nước đang phát triển mạnh mẽ nhưng cũng đối mặt với không ít thách thức liên quan đến hàng giả, quảng cáo sai sự thật và yêu cầu minh bạch nguồn gốc sản phẩm, Hội thảo “Phát triển thị trường tiêu dùng trong nước đối với ngành hàng hóa mỹ phẩm” được kỳ vọng sẽ tạo diễn đàn kết nối, trao đổi giải pháp thúc đẩy ngành mỹ phẩm phát triển theo hướng bền vững, chuyên nghiệp và minh bạch hơn.
Bảo vệ người tiêu dùng - 10:00 27/05/2026
VPBank cảnh báo thủ đoạn mạo danh đổi điểm thưởng để chiếm đoạt tài sản
VPBank cũng khuyến nghị khách hàng chủ động kiểm soát tài khoản để tránh mắc bẫy lừa đảo.
Bảo vệ người tiêu dùng - 13:16 26/05/2026
Lào Cai: Phường Âu Lâu tăng cường kiểm tra an toàn thực phẩm phục vụ kỳ thi năm 2026
Thực hiện Kế hoạch số 178/KH-UBND ngày 7/5/2026 của UBND phường về tổ chức kỳ thi tốt nghiệp THPT và tuyển sinh lớp 10 THPT năm 2026, UBND phường Âu Lâu (Lào Cai) đã thành lập đoàn công tác kiểm tra công tác bảo đảm vệ sinh môi trường, an toàn thực phẩm tại Trường THPT Hoàng Quốc Việt và các cơ sở kinh doanh dịch vụ ăn uống trên địa bàn.
Bảo vệ người tiêu dùng - 19:10 25/05/2026
Chuyên gia cảnh báo lỗi xe khi dùng xăng E10
Việc xăng E10 chính thức được sử dụng rộng rãi tại Việt Nam từ năm 2026 đang kéo theo nhiều phản ánh từ người dùng ô tô, đặc biệt là tình trạng đèn báo lỗi Check Engine (hay còn gọi là “đèn cá vàng”) bật sáng sau khi đổ nhiên liệu mới. Dù xe vẫn vận hành bình thường, hiện tượng này khiến không ít chủ xe lo lắng về nguy cơ hư hỏng động cơ.
Bảo vệ người tiêu dùng - 10:07 25/05/2026
Tuyên Quang: Phát hiện 18 vụ vi phạm an toàn thực phẩm trong tháng cao điểm
Trong Tháng hành động vì an toàn thực phẩm năm 2026, lực lượng Quản lý thị trường tỉnh Tuyên Quang đã kiểm tra 18 vụ, phát hiện vi phạm 100% số vụ kiểm tra, xử phạt hơn 54 triệu đồng.
Bảo vệ người tiêu dùng - 09:00 25/05/2026
Thương mại điện tử siết quản lý, người tiêu dùng được bảo vệ tốt hơn
Sự bùng nổ của thương mại điện tử những năm gần đây đã thay đổi mạnh mẽ thói quen mua sắm của người dân. Chỉ với vài thao tác trên điện thoại, người tiêu dùng có thể đặt mua từ thực phẩm, mỹ phẩm đến đồ điện tử và nhận hàng tận nhà. Tuy nhiên, đi cùng với sự tiện lợi là hàng loạt rủi ro như hàng giả, quảng cáo sai sự thật, gian lận thương mại hay tranh chấp khó xử lý khiến nhiều người từng xem mua sắm online như một “canh bạc may rủi”.
Bảo vệ người tiêu dùng - 06:16 25/05/2026
Phú Thọ: Phát hiện số lượng lớn sản phẩm động vật không bảo đảm an toàn thực phẩm
Qua công tác kiểm tra, giám sát địa bàn, các lực lượng chức năng tỉnh Phú Thọ đã liên tiếp phát hiện, xử lý nhiều vụ vận chuyển nội tạng động vật không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.
Bảo vệ người tiêu dùng - 20:31 24/05/2026
Các ngân hàng phát cảnh báo về thủ đoạn lừa đảo mới
Các ngân hàng liên tiếp phát đi cảnh báo về làn sóng lừa đảo công nghệ cao với thủ đoạn ngày càng tinh vi, từ giả danh nhân viên ngân hàng, doanh nghiệp đến dựng kịch bản tuyển dụng xuất khẩu lao động hoặc giả mạo cuộc gọi bằng công nghệ AI.
Bảo vệ người tiêu dùng - 16:08 24/05/2026
- Tin mới
-
Giá vàng hôm nay 28/5: Vàng SJC giảm mạnh, mất tới 800.000 đồng/lượng
-
Tỷ giá USD hôm nay 28/5: USD tự do tăng nhẹ, đồng bạc xanh giữ đà đi lên
-
Giá bạc hôm nay 28/5: Thị trường tiếp tục biến động mạnh
-
Giá tiêu hôm nay 28/5: Trong nước đi ngang, thế giới biến động trái chiều
-
Giá cà phê hôm nay 28/5: Đồng loạt tăng mạnh
-
Giá heo hơi hôm nay 28/5: Biến động trái chiều
- Đọc nhiều
-
1
Bộ Công Thương muốn áp dụng khung giờ điện mới ngay từ tháng 6
-
2
Kiểm soát chặt chẽ cơ sở giết mổ gia súc gia cầm, bảo đảm an toàn thực phẩm
-
3
Dòng tiền ngoại tháo chạy khỏi “họ” Vingroup, gom mạnh cổ phiếu ngân hàng
-
4
Hơn 1.000 người lao động của Masan hưởng quyền mua cổ phiếu giá thấp
-
5
Mã số vùng trồng: Quản trị minh bạch nông sản Việt
-
6
Petrovietnam: 'Lực lượng nòng cốt' bảo đảm an ninh năng lượng quốc gia














