Mát đủ - không lãng phí: Sử dụng điều hòa hợp lý trong những ngày nắng nóng
Miền Bắc đang bước vào những ngày nắng nóng, nhu cầu sử dụng điều hòa của các hộ gia đình, cơ quan, doanh nghiệp có xu hướng tăng cao. Điều hòa là thiết bị giúp làm mát hiệu quả, nâng cao chất lượng sinh hoạt và làm việc; tuy nhiên, nếu sử dụng chưa đúng cách, thiết bị này có thể làm điện năng tiêu thụ tăng mạnh, ảnh hưởng trực tiếp đến chi phí tiền điện của khách hàng, đồng thời tạo thêm áp lực lên hệ thống điện trong các khung giờ cao điểm.
Với thông điệp “Mát đủ - không lãng phí”, Tổng công ty Điện lực miền Bắc khuyến nghị khách hàng sử dụng điều hòa hợp lý, vừa đảm bảo nhu cầu làm mát, vừa tiết kiệm điện và góp phần vận hành hệ thống điện an toàn, ổn định.

Trước hết, khách hàng nên cài đặt “nhiệt độ vàng”, đặt điều hòa từ 26°C trở lên. Mức nhiệt này giúp không gian đủ mát, hạn chế tình trạng chênh lệch nhiệt độ quá lớn giữa trong phòng và ngoài trời. Chênh lệch nhiệt độ lý tưởng so với môi trường bên ngoài nên duy trì khoảng 5°C - 7°C, vừa tốt cho sức khỏe, vừa giúp thiết bị vận hành hiệu quả hơn.
Bên cạnh đó, nên kết hợp điều hòa cùng quạt gió như quạt trần hoặc quạt cây ở mức gió nhỏ. Cách làm này giúp luồng khí lạnh được phân bổ đều trong phòng, tạo cảm giác mát nhanh hơn mà không cần hạ nhiệt độ điều hòa xuống quá thấp.
Khách hàng cũng cần hạn chế bật, tắt điều hòa liên tục. Việc tắt mở nhiều lần trong thời gian ngắn có thể khiến thiết bị tiêu tốn nhiều điện hơn do phải khởi động lại và làm lạnh lại từ đầu. Khi chuẩn bị ra ngoài, nên tắt điều hòa trước khoảng 30 phút; khi sử dụng ban đêm, có thể tận dụng chế độ hẹn giờ để tiết kiệm điện và tránh lạnh về khuya.
Một giải pháp đơn giản nhưng hiệu quả là kéo rèm che nắng, đóng kín cửa sổ trong thời điểm nắng gắt. Sử dụng rèm dày, sáng màu sẽ giúp giảm bức xạ nhiệt vào phòng, hạn chế thất thoát hơi lạnh, từ đó giảm tải cho điều hòa trong quá trình vận hành.
Ngoài ra, trong những ngày nắng nóng, khách hàng nên hạn chế sử dụng đồng thời nhiều thiết bị công suất lớn khi không cần thiết, đặc biệt vào thời điểm cao điểm. Việc sử dụng hợp lý các thiết bị điện trong gia đình sẽ góp phần giảm áp lực phụ tải, đồng thời giúp kiểm soát chi phí tiền điện hiệu quả hơn.
Tổng công ty Điện lực miền Bắc mong muốn mỗi khách hàng cùng thực hiện các thói quen sử dụng điện thông minh, tiết kiệm và an toàn. Dùng điều hòa hiệu quả – tiết kiệm chi phí – chung tay giảm áp lực hệ thống điện chính là hành động thiết thực để bảo đảm nguồn điện ổn định trong mùa nắng nóng.
Trong quá trình sử dụng điện, khi cần hỗ trợ, khách hàng vui lòng liên hệ số điện thoại 19006769 để được hỗ trợ kịp thời.
Đăng Quang
- Cùng chuyên mục
Truy xuất nguồn gốc hàng hóa: Công cụ bảo vệ người tiêu dùng và doanh nghiệp
Truy xuất nguồn gốc không chỉ giúp người tiêu dùng biết hàng hóa đến từ đâu, mà còn tạo cơ sở để bảo vệ quyền lợi của họ khi có vấn đề phát sinh. Đây cũng là một trong những nền tảng quan trọng để xây dựng thị trường minh bạch, nâng cao trách nhiệm của doanh nghiệp và củng cố niềm tin của người tiêu dùng.
Bảo vệ người tiêu dùng - 21:26 30/10/2026
Cảnh báo: Hàng loạt sản phẩm quốc tế bị thu hồi vì nguy cơ độc hại và cháy nổ
Tổng hợp thông tin từ cổng thông tin của các cơ quan quản lý an toàn sản phẩm quốc tế trong tháng 10/2026, Ủy ban Cạnh tranh Quốc gia vừa phát đi thông báo cảnh báo về 8 nhóm sản phẩm, hàng hóa đang bị thu hồi hoặc gỡ bỏ niêm yết tại nước ngoài do tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn đối với người tiêu dùng tại Việt Nam.
Bảo vệ người tiêu dùng - 19:58 30/10/2026
Đổi mới phương thức quản lý và cơ chế kiểm tra thực phẩm trên thị trường
Theo Bộ Y tế, việc sửa đổi Luật An toàn thực phẩm lần này đặt trọng tâm vào đổi mới phương thức quản lý, chuyển mạnh từ tiền kiểm sang hậu kiểm, quản lý theo mức độ nguy cơ dựa trên Hệ thống thông tin dữ liệu an toàn thực phẩm (ATTP) quốc gia, đồng thời phân định rõ trách nhiệm, khắc phục sự phân tán trong quản lý về ATTP.
Bảo vệ người tiêu dùng - 15:15 23/10/2026
Hà Nội: Thu giữ lô đồ chơi trẻ em nhập lậu trên phố Thịnh Liệt
Công an phường Hoàng Mai phối hợp cùng Đội Quản lý thị trường số 15 (Hà Nội) vừa tiến hành kiểm tra, phát hiện và thu giữ gần 200 sản phẩm đồ chơi trẻ em nhập lậu tại hộ kinh doanh GO KINGDOM.
Bảo vệ người tiêu dùng - 07:34 16/10/2026
Khởi tố vụ án và bị can trong vụ sản xuất hàng triệu lọ C Sủi giả
Phòng Cảnh sát kinh tế - Công an thành phố Hà Nội vừa phối hợp các lực lượng chức năng vừa triệt phá cơ sở sản xuất, kinh doanh thực phẩm bổ sung có dấu hiệu giả mạo; thu giữ hơn 1,2 triệu sản phẩm viên sủi các loại. Đáng chú ý, kết quả kiểm nghiệm cho thấy hàm lượng chất bảo quản Natri Benzoat trong các sản phẩm vượt ngưỡng cho phép từ 20 đến 33 lần.
Bảo vệ người tiêu dùng - 20:12 05/10/2026
Hà Nội: Tăng cường giám sát chất lượng nông, lâm, thủy sản
Theo đại diện Sở Nông nghiệp và Môi trường Hà Nội, từ đầu năm 2026 đến nay, Sở đã tiến hành lấy 704 mẫu thực phẩm nông, lâm, thủy sản để giám sát. Trong đó, có 247 mẫu đã có kết quả phân tích, gồm 238 mẫu đạt yêu cầu và 9 mẫu không đạt.
Bảo vệ người tiêu dùng - 21:42 29/09/2026
Sửa đổi Luật Bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng: Siết chặt quản lý thông tin, đẩy mạnh phân cấp về cơ sở
Ủy ban Cạnh tranh Quốc gia vừa thông tin về các nội dung trọng tâm trong đề xuất sửa đổi, bổ sung Luật Bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng. Dự thảo tập trung vào 5 nhóm vấn đề lớn nhằm tháo gỡ vướng mắc thực tiễn, tăng cường bảo mật dữ liệu khách hàng và phân cấp mạnh mẽ quản lý nhà nước, dự kiến có hiệu lực thi hành từ ngày 1/3/2027.
Bảo vệ người tiêu dùng - 16:50 29/09/2026
Đưa mẫu hàng hóa đến chợ, hướng dẫn người dân nhận biết hàng thật - hàng giả
Thông qua các mẫu hàng hóa tiêu dùng được trưng bày trực tiếp tại chợ, lực lượng Quản lý thị trường (QLTT) tỉnh Lào Cai hướng dẫn người dân nhận biết những dấu hiệu nghi vấn, kiểm tra thông tin sản phẩm và chủ động phản ánh khi phát hiện hàng hóa có dấu hiệu vi phạm.
Bảo vệ người tiêu dùng - 17:23 28/09/2026
BYD triệu hồi 183.000 xe do lỗi hệ thống phanh
BYD đã triệu hồi 183.000 chiếc ô tô được bán tại thị trường Trung Quốc, sau khi phát hiện lỗi ở một bộ phận thuộc bàn đạp phanh. Lỗi này, có thể khiến đèn phanh của những chiếc xe bị ảnh hưởng tiếp tục sáng, dù người lái không đạp phanh.
Bảo vệ người tiêu dùng - 10:17 28/09/2026
Hưng Yên: Khởi tố 3 đối tượng giăng bẫy tiền ảo đa cấp, nhắm vào người cao tuổi
Công an tỉnh Hưng Yên cho biết, mới đây Văn phòng Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh vừa ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can đối với 3 đối tượng về hành vi kinh doanh đa cấp trái phép. Nhóm này đã vẽ ra dự án tiền điện tử ảo mang tên Galaxy Finance, chuyên nhắm vào người lớn tuổi để chiếm đoạt hàng tỷ đồng.
Bảo vệ người tiêu dùng - 08:08 28/09/2026
- Tin mới
-
Đẩy mạnh kết nối, đưa nông sản an toàn và sản phẩm OCOP vào bếp ăn tập thể
-
Thúc đẩy chuyển đổi số, nâng cao giá trị nông sản và phát triển chuỗi liên kết
-
Phát triển vùng chè an toàn, nâng cao giá trị nông sản Thủ đô
-
Truy xuất nguồn gốc hàng hóa: Công cụ bảo vệ người tiêu dùng và doanh nghiệp
-
Phê duyệt Chương trình “Hàng Việt vì người Việt” giai đoạn 2026 - 2030
-
Cảnh báo: Hàng loạt sản phẩm quốc tế bị thu hồi vì nguy cơ độc hại và cháy nổ
- Đọc nhiều
-
1
Đẩy mạnh kết nối, đưa nông sản an toàn và sản phẩm OCOP vào bếp ăn tập thể
-
2
Thúc đẩy chuyển đổi số, nâng cao giá trị nông sản và phát triển chuỗi liên kết
-
3
Phát triển vùng chè an toàn, nâng cao giá trị nông sản Thủ đô
-
4
Truy xuất nguồn gốc hàng hóa: Công cụ bảo vệ người tiêu dùng và doanh nghiệp
-
5
Phê duyệt Chương trình “Hàng Việt vì người Việt” giai đoạn 2026 - 2030
-
6
Bất động sản nghỉ dưỡng: Gia Lai cần gì để hút vốn?









